단전호흡과 복식호흡은 다르다. 단전호흡은 단전이 열린 상태에서 단전으로 호흡을 하는 것이고 복식호흡은 단전호흡과 유사하게 호흡을 하지만 가슴에서 단전까지 기로가 열리지 않고 단전도 열리지 않은 상태에서 호흡을 한다. 수축작용을 하지만 천지만유에 녹아있는 기炁가 단전으로 받아들여 지지 않는다. 헛배만 들락거리는 헛배 수련이다. 이를 단전호흡이라 하면 곤란하다. 대부분의 단체에서 이러한 호흡을 하며 단전호흡이라 한다.

배움에서 지도자로부터 속는 것도 모르니까 자유이다. 일생을 두고 수련을 하여 얻음이 없으면 수련의 고생이 깨달음도 없고 보람도 없는 것이다. 사람들을 중생이라 하며 큰 종교단체를 이루고 있는 저곳 또한 수행법을 잃은 지가 오래되어 깨달은 자가 없어 대우받지 못하는 곳이다. 회수의 경력과 오랜 세월을 보낸 것도 소용이 없는 일이다.