호흡呼吸수련자가 단전에 기炁의 쌓임이 없다면 이것이 무슨 단전호흡법인가. 단전호흡이란 들숨과 날숨으로 인해 단전에 기가 쌓이는 것이다. 이것이 되지 않으면 수련의 증험이 아무것도 없다. 헛된 것이라 해야 한다.

기炁를 쌓는다는 것은 기로를 열고 단전일규를 얻어 기를 단전에 축척蓄積해야 하는 것이다. 기가 형성形性되어 점점 발전돼 소주천을 이루고 성숙成熟기간을 거쳐 대주천을 완성해야 한다. 이것이 없다면 허상이다. 

너무나 중요한 사항이기에 또 다시 한 번 이르는 것이다.